现代人对健康的理解，绝对不再是“能吃，能睡，能动”的概念了。我们的目标是不但能长寿，还要健康，保持80岁耳聪、目明、思维敏捷，没有内脏器质性病变。
 
　　有多少人可以达到这个目标？ 
　　经现代医学临床研究，人的自然正常寿命是120岁至150岁，按照这个标准，保持80岁耳聪目明不再是奢望，80岁仅仅是在自然寿命的中年。但现实生活中，大多数朋友在远不到80岁时，各种临床症状，器质性、功能性的病变就开始在困扰着我们。
 
　　其实，这些问题的产生都和五脏之根、生命之本的“肾”出了问题有关。中医理论认为，“心、肝、脾、肺、肾五脏一体，肾为五脏之母，肾虚为百病之源”。人和世间万物一样，要想健康，首先要有强壮的根基。自然界中的树，为什么有的可以活几百年，有的却早早的枯萎了？这就是树根没有得到足够的营养。
 
　　肾为先天之本。先天之本是指我们与生俱来的，是父母亲肾精，肾气的精华赋予我们的生命原动力，相当于树的根系。我们出生后，利用我们承袭来的肾精，肾气，来保持和促进自身脏器心、肝、脾、肺、肾的功能，使我们自身的脏器为我们生命延续正常运行。而脾胃为后天之本，消化系统的强弱说明了脾脏功能，脾、胃消化系统将我们的饮食化作气、血来供应和濡养心、肝、脾、肺、肾，我们的五脏同时担负着身体百骸之骨、肌肉、皮肤、毛发的营养供给及健康。
 
　　“目乃肝之窗，肝开窍于目”。我们日常生活中常常会遇到上火，多有眼睛干涩、模糊的症状，这就说明了肝与目的关系。中医治病求根，眼睛的病根在肝脏。那肝脏为什么会上火呢？五行学说肝属木，木生水。肾属水，肾和肝的关系，就是水和树的关系，树没有水的浇灌会干枯而死，肝木缺少肾水的滋养就会上火。如果肾虚，肾功能障碍长时间得不到治疗，肝功能就会受到影响，肝藏血，疏泄的能力就会下降，肝血不充足就会直接影响眼睛供血供氧，引起视网膜病变，老年型黄斑病变，视网膜色素病变及青光眼，玻璃体浑浊，糖尿病眼病等。中医治疗中，凡是治疗眼病的中成药或方剂，很多都会发现补肾的成分。
 
　　中医理论认为，“肾开窍于耳”，耳朵的听力是肾功能的外在表现，听力的敏锐也直接反映我们肾功能的强弱。可以这样说，治疗眼病，保持耳聪还得从补肾入手。
 
　　人的肾虚症状都不一样，程度也不相同，如果不分阴虚阳虚盲目治疗，不但没有疗效，还会顾此失彼，产生新的临床症状。具有滋肾阴、补肾阳双重功效的太极补肾益寿胶囊就是很好的选择。太极补肾胶囊是纯中药植物药性，高倍浓缩剂型，其特点是不热不燥，温补肾阴阳，综合调理五脏功能。长期服用，肾的阴阳平衡了，心、肝、脾、肺、肾的五脏功能才能正常。维持正常的肾功能，就能使听力保持高的敏锐度；维持正常的肾功能，肝的疏泄功能正常了，才能保证眼睛血流量的供应，清除多余自由基，护视神经不受伤害，达到明目的目的。
 
　　为达到80岁耳聪目明，服太极补肾益寿胶囊治疗的同时，加上一个食疗的方案，效果会更好。
 
　　补肾食疗：每天食用2个生核桃仁，16粒枸杞子，分次细细咀嚼。

来源：生命时报